ツアーについて
ヨガして、瞑想して、自然で遊ぶ
日々の生活を少しお休みして エネルギーチャージする時間を
今その瞬間に意識を向かられている時が 1番心地がいい。
秋の自然感じる箱根でマインドフルネスな時間を一緒に過ごしてみましょう。
インストラクター
相馬 実歩 Miho
湘南エリアで活動中。一児の母。ビーチヨガやお寺ヨガ、クリスタルボウルでのサウンドヒーリング、また幼稚園教諭だった経験を活かして藤沢市のイベントで親子ヨガなどを開催している。自身の体験を活かし、"self love"を軸に体や心にスペースをつくり、今ある幸せに気づきながらより生きやすくなるということを大切にヨガを伝えている。
全米ヨガインストラクター講座修了
ヨガニードラ指導者養成講座修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
キッズヨガ指導者養成講座修了
Five Elements Yoga 指導者養成講座修了