ツアーについて
年に一度の梅澤友里香ヨガリトリート。
2024年も美しい海と自然に溢れたパワースポット奄美大島にて開催。
大自然を心と体で『楽しみ』『感じて』【ワタシに還る】ヨガリトリート。
朝と夕方に美しい海の前にて最高のロケーションでヨガや瞑想を行います。
アクティビティ（2日目の）は任意性となりますが、加計呂麻島へクルージング&探索をします。
不思議なパワーを感じるガジュマルや美しい景色を一緒に感動しましょう。
クルージングではお天気や波次第ですが無人島に上陸したり、運が良ければそこでお弁当も食べれるかもです。
海ガメなど海の生物との出会いもお楽しみに！
島全体がパワースポットのような大自然に囲まれた奄美大島。
目に入る景色。
耳から聞こえる波の音や自然の音。
風の触感や砂や水の触感。
全てが私達を癒してくれます。
フリータイムでは自然と触れ合うように過ごしたり、何もせずにのんびりと過ごすのもおススメです。
食事も本当に美味しいです！
夕陽を見ながらのBBQもお楽しみに。
日常の型にはめられた生活から自分自身を解放し、地球と自分自身をただただ楽しみ・感じましょう！
毎回参加者の8割がお一人様参加です。
自然と皆さん仲良くなるので緊張せずにご安心を。
この場・この時間に出会う奇跡を楽しみましょう。
自分らしく過ごせる2泊3日を是非ご一緒に。
インストラクター
梅澤 友里香
浅井企画 文化人所属
ヨガティーチャー/ウェルネスライフアドバイザー
『強く美しくしなやかに』内側から輝く心と身体作りで
身体と心に嘘をつかないアーサナを行い、それぞれの身体や体質、そして心に寄り添い人生そのものである『生きるヨガ』を提案。
ヨガを中心にピラティス・ストレッチクラスも定期開催し
自身の身体研究も怠らず日々枠にとらわれない様々なボディワークを学びクラスに活かす。
ヨガ哲学やアーユルヴェーダ・機能解剖学の知識をクラスに取り入れ、分かりやすい指導には定評があり、老若男女問わず支持される。
大規模イベントや全国各地WS・厚生労働省主催のイベントでも講師を務める。
TBS「王様のブランチ」出演
雑誌や書籍・DVDのモデルも務め
その他監修やトークショー、プログラム開発も行い、
各メディアにも多数出演し活動の幅を広げる。
全米ヨガアライアンスRYT500 E-RYT200
ファンクショナルローラーピラティス
日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
AEAJ日本アロマ環境協会ナチュラルビューティスタイリスト
インド占星術基礎講座修了
ヨガニドラ
その他資格多数保有
＝公式HP＝
https://yurika-umezawa-yoga.com