ツアーについて
奄美大島の大自然を五感で感じながら、呼吸を深める。
深呼吸をして、自分の心・身体にスペースをつくってあげる旅。
毎日仕事や家事・育児など、忙しくしていると、
どうしても呼吸が浅くなってしまいがち。
この旅では、日常から離れた場所で、
ヨガやアーシング、海でのアクティビティなどを楽しみながら、
普段頑張っている自分を癒し、労わり、
自分の心・身体にスペースをつくってあげる。
リトリートでは、日常生活や、スタジオ・オンラインでのヨガでは
なかなか感じられない感覚をきっと味わえるはず！
自然のパワーを感じながら、一緒に楽しみましょう。
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今回ご参加いただいたみなさまに、リトリート宿泊期間中に
ご使用いただけるギフトとして「GOLEM」のクレイをご用意。
リトリート期間中、身体やマインドとともに、
身体の一部でもあるご自身のお肌も整えていただけたら嬉しいです。
▼ギフトアイテム
・アイテム名：GOLEM / Australian Yellow Clay
・アイテム説明：クレイ特有の乾燥やつっぱり感がなく、とろっとなめらかな肌あたり。
水分を加えペーストにすると、いい香りがするのも特徴。乾燥肌、混合肌のかたにおすすめ。
ミネラル豊富で吸着力が高く、汚れや角質をやさしく取り除き、健やかな肌に。
頭皮ケアとしての使用もおすすめです。
[ ブランドプロフィール ]
GOLEM
Instagram： @golem_jp
HP：https://golemjapan.com/
わたしたちの身体は、日々の積み重ねで出来ています。
身体の調子に合わせて食事を選択するように、 日々変化する肌のコンディションに合わせ、
必要なものを足し引きする。
"肌を育てるように、整えていく" それがGOLEMの提案するスキンケアです。
素材そのままでケアする、 素肌力を上げるためのプロセスを提案しています。
2022年6月に生まれた新しいアプローチの素材コスメブランドです。
インストラクター
高橋 和希
高橋 和希
1988年、熊本県生まれ。
「wellness」をテーマに、ヨガインストラクターを中心に、料理アシスタントや、ブランドPRなどフリーランスで活動。
これまで、セレクトショップ/カフェのプレス・PRやメニュー企画、
芸能関連のアシスタントなどを経験。
ファッション・美容・フードさまざまなジャンルでの経歴を活かし、
ヨガを含めたライフスタイルを提案している。
多くの方が日常をより心地良く過ごせるよう、
ヨガを通し自身のカラダ・呼吸と向き合うきっかけとなれたら、と
都内を中心にヨガクラスを開催中。
【 ライセンス 】
・IHTA認定 ヨガインストラクター1級
・全米ヨガアライアンス(RYT200)